설용 ~

 

 

가을꽃의 대표는 국화다

마지막 가는길을 꽃화로 장식한다 마지막으로 피는 것도 국화다

 

국화는 문헌에 보면 머리를 맑게 해주고 마음 안정되게 한다고 되어 있다고

국화차는 ~콜레스테롤 수치를 낮게 해준다고

클롬이라는 성분이 풍부하여 체외로 배출 시켜 동맥경화 심신혈관을 예방해 주는 효과도 있다고

신경이 예민한 분들 스트레스를 많이 받아 두통 신경성 두통 어지럼증등 뇌로 가는 혈액을 순환을 원활해

머리를 맑게해 주는 역할을 한다고~

비타님이 풍부하여 감기 호흡기 질환에도 효능이 있다고~

국화차는 중추 신경을 진정 시켜 주는 효과가 있어 불면증에 좋고 심신을 안전되게 해준다

비타민이 풍부하여눈을 맑게 해주고 시력을을 보호해 준다고~

한연구 결과에 함세포를 억제하는 황산화 작용도 한다고 ~

 

저 가을 뜨락은 국화를 키우면서 많은 효과를 봤다

국화를 거의 매일 접하고 잇으니 아마 효과는 제일 먼저 보질 않았을까 싶다

국화를 만지기 전에는거의  매일 편두통으로 고개를 들지 못할 정도록 심하게 아팠다

응급실에 갈 정도로 ~

그리고 불면증에 시달려 밤마다 잠읋 못자 괴로운 밤을 보내야만 했었다

또 알러지로 자주 두드러기등 몸에 무엇이 많이 나 가러움에 못견더 했다

 

어느날 부턴가 이런증상들이 싹 없어졌다

가만히 돌이켜 보니까 국화를 만지고 부터 이런 증상들이 없어 진 것 같았다